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¿Cómo saber si necesito terapia?

Los motivos por los que las personas suelen acudir a terapia son múltiples y de muy diversa naturaleza. A lo largo de la vida se nos presentan situaciones que no sabemos cómo enfrentar. Con frecuencia en la búsqueda por resolverlas

¿Cómo saber si necesito terapia?

Los motivos por los que las personas suelen acudir a terapia son múltiples y de muy   diversa naturaleza. A lo largo de la vida se nos presentan situaciones que no sabemos cómo enfrentar. Con frecuencia en la búsqueda por resolverlas hacemos de las soluciones adoptadas parte del problema. A terapia no acuden los “locos” sino personas con desafíos o dilemas existenciales que están afectando su calidad de vida. Algunos piensan equivocadamente que la terapia implica un trabajo muy largo, incluso de años. Cada caso tiene un tiempo particular, es posible que una sesión única o unos cuantos encuentros, resulten suficientes.

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